Női országúti kerékpár méretezése. A megfelelő kerékpárméret kiválasztása

Női kerékpárméret útmutató | Találd meg a számodra megfelelő mountain bike, hibrid és országúti vázméretet

Milyen méretű kerékpárt vásároljak? Ez egy gyakori kérdés, ami sok nőben felmerül, amikor új kerékpárt tervez. Ezért hoztunk létre egy egyszerű női vázat méretezés útmutató, amely az országúti kerékpárok, hegyi kerékpárok és hibrid kerékpárok táblázataira van felosztva.

Amikor a kerékpárboltok és a márkák kerékpárméretről beszélnek, akkor kifejezetten a váz méretére utalnak, ezért a kerékpárméretet és a vázméretet gyakran felváltva használják.

Jelenleg nincs ipari szabvány a méretezés kerékpárok. Ez azt jelenti kiválasztása a megfelelő keretméret kiválasztása zavaró lehet, különösen azért, mert az ajánlott keretméretek gyártónként, modellenként és szakáganként eltérőek.

Ne aggódjon, a legjobb helyen jár. A cikk végére remélhetőleg általános képet kapsz arról, hogyan működik a női kerékpárok méretezése, és ezt a tudást fel tudod használni a következő kerékpárod keresése során.

Milyen méretű kerékpárra van szükségem?

A kerékpárvázméreteket leggyakrabban centiméterben adják meg (e.g. 48cm, 54cm), hüvelyk (e.g. 17in, 19in) és olyan méretekben, mint a kicsi, közepes és nagy.

Általános kiindulópontként a kerékpárméreteket a kerékpáros magassága határozza meg. Ennek segítségével döntsd el, hogy milyen méretet próbálj ki az alábbi táblázataink segítségével. Ha két méret között ülsz, érdemes kipróbálni mindkettőt, és megnézni, melyikben érzed magad kényelmesebben.

A legtöbb kerékpárgyártónak saját méretmutatója is van az egyes kerékpárokhoz, amelyeket a rider magassága alapján határozzák meg a megfelelő méretet.

A helyi kerékpárbolt segít eligazodni abban, hogy mire kell odafigyelned, és hogy milyen méretű kerékpár illik hozzád a legjobban.

Egyesek kerékpárszerelési szolgáltatást is kínálnak. Ez különösen fontos az országúti kerékpárok esetében, és segít finomhangolni az illeszkedést, hogy a lehető legkényelmesebb és leghatékonyabb legyen. Ideális esetben olyan alkatrészeket is cserélhet, mint például a szár és a kormány, hogy finomhangolja az illeszkedést.

A vásárlás előtti tesztvezetés gyors és egyszerű módja annak, hogy megtudd, a megfelelő méretben vagy-e a megfelelő helyen. Phil Hall / Immediate Media

A kizárólag online értékesítő cégek, mint például a Canyon, végigvezetnek egy sor mérésen, amit a testeden kell elvégezned, például a karhosszúságon, aminek célja, hogy biztosítsa a megfelelő méret kiválasztását.

Ha online vásárol, ellenőrizze, hogy a kereskedő lehetővé teszi-e, hogy a vásárlás után kicserélje az alkatrészeket, például a szárat és a kormányt, vagy ezeket külön kell megvásárolnia, ha szükséges.

Végezetül ne feledje, hogy bár a későbbiekben az alkatrészek cseréjével kis mértékben módosíthatja az illeszkedést, a vázméret fix lesz. Ne szánjon rá időt, és ne vásároljon rossz méretű vázat csak azért, mert kedvezőnek tűnik.

Női kerékpárméret útmutató

Az alábbiakban összeállítottunk néhány általános javaslatot a kerékpár méretezésére, a kerékpáros magassága alapján. Fontos megjegyezni, hogy ez csak egy durva útmutató, amely segít leszűkíteni a megfelelő méretű kerékpár keresését.

Minden ember anatómiája más és más, így mindenkinek más lesz az illeszkedési igénye. Ha például rövidek a lábai (általában vagy a magasságához képest), akkor a váz magassága valószínűleg nagyobb jelentőséggel bír.

Ebben az esetben előnyösebb lehet egy kisebb vázzal vagy egy kompaktabb geometriájú vázzal közlekedni, és ezt hosszabb szárral, megnövelt nyereghátrálással vagy a kettő kombinációjával kompenzálni.

A legjobb tanács, amit adhatunk, hogy a drága vásárlás előtt konzultáljon egy profi kerékpárszerelővel, mert ő figyelembe tudja venni az Ön egyéni igényeit, és ennek megfelelően tud ajánlásokat tenni a méretezéssel és illeszkedéssel kapcsolatban.

Női országúti kerékpár mérettáblázat

Hol kezdjem?

A női kerékpármérettáblázatok vázméret, kerékátmérő és magasság szerint vannak rendszerezve. Az Ön számára megfelelő méret megtalálásának megkezdéséhez mérje meg a lábszárhosszát, vagy álljon a kerékpár fölé, és mérje meg a teste és a kerékpár felső csöve közötti távolságot. Ezt a méretet „állványmagasságnak” vagy „felsőcsőhossznak” nevezik, és segít meghatározni az Ön számára megfelelő vázméretet.

Ha már meghatározta a vázméretét, akkor megnézheti a kerékméretet.

Továbbá az uniszex kerékpárok méretezése eltér a női kerékpárok méretezésétől, ezek jellemzően a férfiakét követik kerékpár méretek. Ezért győződjön meg róla, hogy egy kifejezetten női kerékpárméretekre tervezett táblázatot nézeget. Általában a női kerékpárok váza kisebb, mint az uniszex kerékpároké, és a kormány közelebb van a kerékpároshoz a jobb ergonómia érdekében.

Hibrid kerékpárok

Kezdje hibrid kerékpárral, ha még kezdő vagy. A hibrid kerékpárok egyesítik az országúti és a hegyi kerékpárok jellemzőit. Könnyebbek, mint a tisztán országúti kerékpárok, de nem olyan nehezek, mint a hegyi kerékpárok. A kezdők számára is könnyebb hosszú távokon tekerni, és kiválóan alkalmasak ingázó kerékpárként is.

Hegyi kerékpár

Javasoljuk a weboldal kiválasztása jó minőségű hegyi kerékpár, ha középhaladó kerékpáros vagy. Válasszon egy olyan hegyikerékpárt, amely minden technikai jellemzővel rendelkezik, mint például a nagyobb kerekek és a széles gumik. De győződjön meg róla, hogy még mindig kényelmet nyújt durva terepen, ha ez hangzik, ami a leginkább vonzónak tűnik.

Kerékpár és méretek

• A hegyi kerékpárok geometriája eltér a országúti kerékpárok. Például egy 650b méretű hegyikerékpár ETT-je körülbelül 67 cm lehet, míg egy klasszikus MTB körülbelül 70 cm ETT-t fog mérni. Javasoljuk, hogy a kényelem érdekében növelje meg a kerékpár méretét, ha mindkét MTB stílusban rendszeresen motorozik. Kényelmesebb lesz, különösen, ha az egyes felszerelési típusok között találsz méretet. A lejtős pályákon is nagyszerű, mivel több hely van a szűk kanyarokban!

A kiválasztása a megfelelő kerékpárméret nagyon fontos. Ha túl kicsi női kerékpárt választasz, kényelmetlen és nehéz lehet vele tekerni. A kerékpár manőverezése közben azt is kockáztatja, hogy megsérül vagy leesik a kerékpárról.

Ha túl nagy kerékpárt választ, az idővel kényelmetlenséghez vezethet, és fáradtságot okozhat, még rövid túrák esetén is. A túl nagy női kerékpár a testét is megterheli a vezetés során.

Itt van egy női kerékpármérettáblázat az Ön számára.

Női mountain bike mérettáblázat

Női hibrid kerékpár méretezése

A szabadidős és ingázásra szánt kerékpárok méretezése gyakran az országúti kerékpárokéhoz hasonló, így a fenti útmutatót továbbra is használhatja.

A megfelelő kerékpárméret kiválasztásakor figyelembe veendő tényezők

A kerékpár kiválasztásakor mindig vegye figyelembe a következőket.

Magasságod és súlyod

A magasság az elsődleges tényező, amelyet figyelembe kell venni, amikor kiválasztása kerékpárméret. A kerékpár méretét általában a vázméret alapján adják meg, ami a nyeregcső tetejétől a fenéktartó közepéig terjedő távolságot jelenti. A megfelelő vázméretet a kerékpármérettáblázat segítségével találhatja meg.

A kerékpár méretének kiválasztásánál a súly is szempont. Ha Ön jelentősen túlsúlyos, akkor nagyobb vázú kerékpárra vagy teljesen más típusú kerékpárra lehet szüksége.

A kerékpározás célja (ingázás vagy szabadidős célú kerékpározás)

Az, hogy milyen típusú kerékpározást szeretne végezni, szintén befolyásolja a szükséges kerékpárméretet. Például egy nyugodt kerékpárosnak kényelmesebb lehet egy olyan kerékpár, amelynek felegyenesedő üléspozíciója van, míg valaki, aki a fittség érdekében szeretne kerékpározni, inkább egy aerodinamikusabb kerékpárt, például egy országúti kerékpárt választ.

A terep, ahol kerékpározni fog (sík vagy dombos)

Ha a legtöbbet sík terepen fog tekerni, akkor inkább országúti kerékpárt válasszon. Ha dombos terepen fog tekerni, akkor inkább egy hegyi kerékpárt válasszon.

Kerékpárkeretek

A kerékpárvázakat centiméterben vagy hüvelykben mérik. A női országúti kerékpárok méreteit azonban centiméterben mérik. Ez a méret megfelel a kerékpár nyeregcső hosszának. A kisebb csőhossz kisebb kerékpárt jelent. Egyes kerékpároknál csak a kis, közepes vagy nagy méret van feltüntetve.

A keret méretét gyakran a keret alján gravírozzák. Ha regisztrálta a kerékpár sorozatszámát, a vázméretet a kerékpár regisztrációs profilja tárolja.

Kerékpár kerekek

A kerékpárkerekek kategóriákba sorolhatók. Minden keréktípusnál három dolgot kell figyelembe venni: méret, stílus és anyag.

A három fő kerékpár keréktípus a hegyikerékpár, az országúti kerékpár és a hibrid kerékpár kerekei. Ezek a tipikus típusok, és ma már kaphatók a piacon. A mountain bike kerekek háromféle méretben kaphatók: 26″, 27″, 27″, 27″, 27″ és 27″.5″, illetve 29″. A vékony testalkatú nők számára 26″-es kerékméretet ajánlunk. De ha normál testalkatú, akkor választhat 27-es méretűt is.5″ vagy 29″.

Az országúti kerékpár kerekei néhány alapvető dologban különböznek a hegyikerékpár kerekeitől. Általában könnyebbek, keskenyebbek és simábbak. A gumikat aszfaltozott felületen való maximális sebességre tervezték, nem pedig a durva terepen való tapadásra. Az országúti kerékpárok kerekei többféle méretben kaphatók, de a legelterjedtebb méret a 700c.

Kézméret

Az első számú tényező, amit a kényelmes illeszkedés érdekében figyelembe kell venni, a kézméret. Győződjön meg róla, hogy a féket el tudja érni, amikor lovaglóhelyzetben van. Ha kényelmetlenül érzi magát, próbáljon meg nagyobb vagy kisebb keretre váltani.

Háttámla hossza

A nyeregben ülve kényelmesen el kell érnie a kormányt. Ha gondot okoz a kinyúlás, nehezebb lesz az egyensúlyozás.

Nyereg alakja

A kerékpárgyártók ma már figyelembe veszik a különbségeket női és a férfi anatómia. A női nyergek például kivágott barázdákkal rendelkeznek. Ez növeli a kényelmet, és lehetővé teszi, hogy a versenyző könnyedén ráhajolhasson a kormányra. Egyes cégek extra párnákkal ellátott üléseket kínálnak a kényelem maximalizálása érdekében.

Vállszélesség

A vállszélesség szintén lényeges, ha női kerékpárt keresünk. Könnyedén szét kell tudnia tárni a karját, amikor a kerékpár kormányához nyúl. Minél jobban széttárt vállakkal rendelkezik, annál nagyobb kerékpározási erőfeszítést jelent. Ez azért van, mert több levegő rekedhet meg, és növeli az ellenállást kerékpározás közben.

Karhosszúság

A kar hossza befolyásolja a kormány elérését. Egy nő karhossza nagymértékben változhat a magasságától, testarányaitól és rugalmasságától függően. Ez beállítható a szár hosszának és/vagy szögének megváltoztatásával, vagy más vázméretű vagy geometriájú kerékpár kiválasztásával.

A karhosszúság méréséhez az embernek vállmagasságban kinyújtott karral kell állnia, és meg kell mérnie az ujjhegytől az ujjhegyig terjedő távolságot. Ez a mérés azonban nem mindig praktikus vagy pontos a kerékpár méretének kiválasztásához.

Hogyan találja meg a megfelelő kerékpár vázméret

A megfelelő kerékpárvázméret megtalálásának gyors és egyszerű módja, ha megmérjük a magasságunkat és a lábszármagasságunkat. Ezekkel a mérésekkel megtalálhatja a megfelelő méretet egy mérettáblázaton, mint például az alábbi táblázatban. A kerékpárokat gyakran kis, közepes vagy nagy méretekkel jelölik a vázméretüknek megfelelően. Azonban nincsenek univerzális szabványok e méretek meghatározására, ezért fontos, hogy megnézd az egyes gyártók mérettáblázatát, hogy tudd, milyen méretű kerékpárra van szükséged egy adott modellnél.

Ha két méret közé esik, méretezzen kisebbre. Egy kissé túl kicsi kerékpárt könnyebb feljebb igazítani, mint egy nagyméretű kerékpárt kisebbre szabni.

Országúti kerékpár mérettáblázat

Bár kizárólag a mérettáblázat alapján is eldöntheti, hogy milyen méretű kerékpárra van szüksége, nagyobb valószínűséggel kapja meg a legpontosabb és legkényelmesebb illeszkedést, ha figyelembe veszi azokat a további méréseket, amelyeket a kerékpárgyártók általában a termék adatlapján feltüntetnek.

Hogyan találja meg a felállási magasságot

Az állásmagasság egy másik fontos mérőszám a kerékpár méretezésénél. Azt jelzi, hogy milyen magasnak kell lennie a kerékpárnak, hogy a lábak ülve is elérjék a földet. Egy kerékpárnál az állásmagasság a talajtól a felső csőig terjed. Ha tudni szeretné, hogy egy bizonyos magasság megfelelő-e Önnek,

• Vegye fel a kerékpáros cipőjét, és lépjen a kerékpár váza fölé egyik lábával úgy, hogy a váz középen legyen a lábai között.
• Ezután mérje meg a lábszárközép és a kerékpár felső csöve közötti távolságot. 1-2 hüvelyknyi hely a legjobb.

Ha online rendelsz, és nem áll rendelkezésedre kerékpár a méréshez, akkor is meg tudod találni a kerékpárodhoz ideális magasságot, ha 1-2 hüvelyket hozzáadsz a lábszárméretedhez.

Hogyan mérjük a kerékpár méretének elérését és a veremet

A kerékpárméret meghatározásához a két legmegbízhatóbb mérési módszer az elérés és az egymásra helyezés, mivel ezek nem függnek a váz kialakításától, és nem változnak gyártónként. A nyeregcső hosszával ellentétben a stack és a reach a kerékpáros pozícióról árulkodik.

Az elérés a kerékpárváz vízszintes hossza a fenéktartó közepétől a fejcső közepéig. Megmutatja, hogy milyen messzire kell hajolnia ahhoz, hogy elérje a kormányt.

A Stack a kerékpárváz függőleges hossza a fenéktartó közepétől a fejcső közepéig.

Ha a fenéktartó közepétől felfelé húz egy egyenes vonalat, amely a fejcső közepénél áll meg, majd a fejcső közepétől lefelé haladva egy másik vonalat húz, amely a fenéktartó közepénél áll meg, akkor a két vonal közötti vízszintes hosszúságot, amelyet meg kell mérni, könnyen láthatja.

A veremet az első függőleges vonal ábrázolja. Tehát a stack és a reach összeér, és 90 fokos szöget, valamint egy háromszöget alkot, amelynek alapja az alsó cső.

A legjobb reach vagy stack mérések az Ön számára a szakágától függnek. Ha aerodinamikusabb pozícióban szeretnél tekerni, akkor valószínűleg egy hosszabb nyúlványú kerékpárt szeretnél. A szabadidős kerékpárosok valószínűleg a rövidebb reach-et részesítik előnyben, ami egyenesebb, nyugodtabb pozícióba helyezi őket.

A stack méréséhez

• Hajtsa a kerékpárt egy falnak, hogy függőlegesen álljon, és egy sarokban legyen, hogy legyen egy sík felület, ahonnan vízszintesen kinyújthassa a mérőszalagot.
• A verem méréséhez húzza ki a mérőszalagot a padlótól a felső cső közepéig, és jegyezze fel a mérést.
• Ezután mérje meg a padlótól a fenéktartó közepéig, és jegyezze fel a mérést.
• A kisebb távolságot vonja le a nagyobbikból, hogy kiszámítsa a veremméretet mm-ben.

A reach mérése

• Az elérés méréséhez a mérőszalagot vízszintesen nyújtsa ki a végfaltól a fejcső közepéig.
• Ezután mérje meg ugyanattól a végfaltól a fenéktartó közepéig.
• A kisebb számot vonja ki a nagyobbból, hogy kiszámítsa a reach méretet mm-ben.

Miért fontos a megfelelő kerékpárvázméret és illeszkedés kiválasztása??

A legjobb kerékpárméret és -illesztés megtalálása gyorsabb, hatékonyabb és kevésbé sérülésveszélyes kerékpárossá teszi Önt, mint a rosszul méretezett vagy rosszul illeszkedő kerékpárral való közlekedés. Arról nem is beszélve, hogy sokkal kényelmesebbnek fogja érezni magát, és a kerékpározás sokkal természetesebbnek fog tűnni. A kerékpár méretének meghatározása az első lépés, és ez alapvető fontosságú a megfelelő kerékpár kiválasztásához. De nem szabad itt megállnia – a következő lépés az, hogy a kerékpárját testének megfelelő méretre szabja a legjobb teljesítmény és a legnagyobb kényelem érdekében a nyeregben. Még a kerékpár apró részleteinek beállítása is jelentősen javíthatja az úton szerzett élményt. A vázméret megtalálásával együtt a kerékpárnak jól kell illeszkednie minden érintkezési ponthoz – a nyereghez, a kormányhoz és az ütközőkhöz.

A nem megfelelően méretezett kerékpárváz hátrányai

A nem megfelelően méretezett kerékpárváz befolyásolja a kényelmet és a kerékpár feletti irányítást. Ha a kerékpárja nem jól illeszkedik Önhöz, akkor nem fog olyan zökkenőmentesen együtt haladni Önnel, ahogy a sebességet módosítja, kanyarodik, vagy növeli a magasságot. Ez nagyobb fáradtságot eredményez, mivel a testének nagyobb erőfeszítést kell kifejtenie, mert a kerékpár nem megfelelően van méretezve. A tested is elkezd túlkompenzálni, és növeli a csuklódra nehezedő nyomást, valamint megterheli a lábadat és a hátad alsó részét. A kerékpár feletti kisebb kontroll és a nagyobb fáradtság növeli a balesetek esélyét.

Honnan tudhatja, hogy a kerékpárváza túl kicsi vagy túl nagy-e

A kerékpár érzése és a kerékpáron való megjelenése is jelezheti, hogy a kerékpár mérete nem megfelelő. Ha a kerékpár túl kicsi, úgy érzi, hogy kevésbé stabil vagy kevésbé tudja irányítani a kerékpár mozgását, különösen gyors motorozáskor. Az ízületeid elkezdenek fájni a görcsösségtől, és a súlyod kiegyensúlyozatlan lesz, mivel a kerékpár elejére nagyobb súly nehezedik. Ha a kerékpár túl nagy, észre fogja venni, hogy a keze feszültnek érzi magát, és a keze fájni fog a kormányt szorosan megragadva, hogy fenntartsa az irányítást.

Azt is észreveheted, hogy a karjaidat kinyújtod, mint egy szuperhős, ha a kerékpárod túl hosszú, vagy hogy a térdeid a kormánynak ütköznek, ha túl rövid. Ha úgy érzed, hogy soha nem tudod eléggé előre vagy hátra állítani a nyereged, vagy nem tudod elég magasra állítani a nyeregcsövet, akkor új kerékpárméretre van szükséged. Kerékpározás közben az első kerékagynak is részben el kell takarnia a kormányt, így ha a kormányon keresztül látható, akkor vagy az üléspozíciót kell beállítani, vagy új kerékpárméretet kell beszerezni.

Női országúti kerékpárok méretezése és illeszkedése

Általában a nők rövidebb kinyúlással, keskenyebb vállakkal, kisebb kezekkel és kisebb vázzal rendelkeznek, mint a férfi kerékpárosok, de nem minden kerékpáros mondaná, hogy a nőknek más kerékpárméretre van szükségük. Egyrészt egy nő használhat uniszex kerékpárt, és csak egy kisebb méretet választhat a magassága és a lábszármérete vagy a reach és stack méretei alapján, majd beállíthatja az illeszkedést a vázához. Alternatívaként egyes kerékpárosok úgy vélik, hogy a nőknek a nőkre szabott kerékpárokat kell tervezni méretezés.

Mindkét választásnak megvannak az előnyei. Ha egy nő uniszex kerékpárt használ, akkor a kerékpár jól illeszkedik hozzá. A rövidebb lábakhoz csökkentheti a hajtókar hosszát, a szélesebb ülőcsontokhoz új nyerget választhat, és a váz hosszát csökkentő beállításokat is elvégezhet. Ezáltal sokkal több kerékpáros lehetőség közül választhatsz. De lehet, hogy kevesebbet kell állítania egy olyan kerékpárral, amely női-speciális kerékpár, és valószínűleg nem kell kicserélnie a nyerget vagy a kormányt, ami költséges lehet.

Végső soron az Ön számára a legjobb választás a személyes preferenciák függvénye. De mindkét lehetőségnél tartsa szem előtt, hogy egyes gyártóknak különböző mérettáblázatai vannak a férfiak és a nők számára. Tehát egy férfi kis méret nem felel meg egy női kis méretnek egyes modelleknél.

Fontos azonban, hogy mindenképpen női kerékpáros rövidnadrágot viseljen, amely női specifikus tokkal rendelkezik. a megfelelő méretre tervezett női szorosan formázza és optimális kényelmet biztosít kerékpározás közben. A nyeregben lévő kellemetlenségekért gyakrabban a nyeregkárpit a felelős, mint a nyereg pozíciója vagy maga a nyereg. Válasszon a 10 legjobb női párnázott kerékpáros rövidnadrágot tartalmazó listánkból, vagy vásároljon az összes női kerékpáros rövidnadrágot és mellényt.

Hogyan állítsa be a kerékpár illeszkedését

A kerékpár illesztését sokféleképpen testre szabhatja, hogy javítsa teljesítményét, kényelmét és mozgékonyságát. Íme csak 4 fajta barkácsolt beállítás, amit elvégezhetsz.

Állítsa be a kerékpárnyereg elülső és hátsó helyzetét

A nyereg elülső/hátsó pozíciója azt jelenti, hogy a nyereg milyen messze van előre (elöl) vagy hátra (hátul) a kormánytól. A nyereg pozíciója befolyásolja az egyensúlyt és az erőt. Szükséged lehet az elülső/hátsó pozíció beállítására, ha térdfájdalmat észlelsz a túl szoros vagy túlságosan kinyújtott ülés miatt. Ezt a pozíciót akkor is módosítani kell, ha a vállak, a karok vagy a kezek fájdalmat okoznak a felsőtest túlterhelése miatt. Ha a nyereg túlságosan hátul van, nem lesz elég erőd az emelkedőkön, és a pedálozás kevésbé lesz hatékony.

A KOPS (Knee Over Pedal Spindle) rövidítés az ideális nyeregpozíció leírására szolgál.

A következő teszttel meggyőződhet arról, hogy a nyereg a legjobb helyzetben van-e:

• Keressen egy barátot, aki segít ellenőrizni a nyereg helyzetét, miközben álló kerékpáron pedálozik.
• Állítsa a jobb lábát a három órai, a bal lábát pedig a kilenc órai pedálfordulat pozícióba.
• Dobj egy zsinórt, amelynek a végén van egy merőlegyező, az előrefelé pedálozó térded térdkalácsára.
• Ha a nyereg pozíciója ideális, a merőlegesnek metszenie kell a pedál tengelyét.
• Ha túlságosan elöl van, csúsztassa hátra a nyerget.
• Ha túlságosan hátul van, csúsztassa előre a nyerget.

Állítsa be a kerékpár nyereg magasságát

Ez az egyszerű beállítás nem jelentéktelen. Sokat tehet a kerékpározási teljesítmény növeléséért. A kerékpáros erőnlét javítása segít hatékonyabban pedálozni, és elkerülni a sérüléseket. Ha a teste túlságosan behajlik, akkor a nyereg túl alacsonyan van. Ha túlságosan megnyúlt, akkor a nyereg túl magasan lehet. De hogy biztosan megtudd, hogy a nyereg a megfelelő helyen van-e vagy sem, használhatod a LeMond-módszert, hogy megtaláld az ideális nyeregmagasságot.

• Mérőszalaggal keresd meg a lábszárhosszadat.
• Szorozza meg a lábszárhosszát.883.
• Ez a számítás megmondja, hogy mekkora legyen a távolság az alsó fogantyú és a nyereg teteje között.

Ha azt veszed észre, hogy a lábad teljesen egyenes a pedálozás alján, akkor a nyeregedet kissé lejjebb kell engedned. A lábadnak kell, hogy legyen némi hajlítottsága, ha a nyereg megfelelő pozícióban van.

Ismerje meg, hogyan mérje meg az ülőcsont szélességét, hogy biztosan a megfelelő nyeregméretet válassza, vagy válasszon egy nagyszerű nyerget a 10 legjobbat tartalmazó listánkból Országúti Kerékpáros nyergek.

Állítsd be a kormányt

A kormányodat bizonyos szempontból beállíthatod, de csak kis mértékben, és cserélheted, de nem könnyen, ezért a kerékpár kiválasztása előtt győződj meg arról, hogy a kormány méretét megfelelően határoztad meg. Ideális esetben a kormánynak a lapockák közé kell illeszkednie. Mielőtt kerékpárt vásárolsz, győződj meg róla, hogy a kormány elérését megfelelően méretezted-e meg. Egyébként az egyetlen módja a kormány javításának, ha az elérés a probléma, az a szár teljes cseréje.

Hogyan győződhet meg arról, hogy a kormány elérési távolsága megfelelő-e?? Üljön a kerékpárra úgy, hogy a kezei semleges helyzetben legyenek. Egy barátja segítségével ejtsen egy függőleges vonalat az orra hegyétől. A talpnak egy hüvelykkel a kormány közepe elé kell esnie. A nyereg magassága alapján is meghatározhatja, hogy megfelelő-e a kormány magassága. A nyeregnek 1-4 hüvelykkel magasabban kell lennie, mint a kormánynak.

Illessze be megfelelően a bakancsokat

A lábad nagy erőfeszítést tesz azért, hogy mozgásban tartson, és az ütközők helytelen beállítása az egész testedben fájdalmas ízületeket okozhat. A pedálokhoz igazodó, jól illeszkedő bakancsok vásárlása alapvető fontosságú. A lábszög ellenőrzéséhez üljön egy magas szék vagy asztal szélére, és figyelje meg, hogy a lába befelé vagy kifelé fordul-e. A lábad természetes pozícióban üljön a pedálokon. Ne akarja őket természetellenes helyzetbe kényszeríteni, ami extra terhelést okoz a testnek. Tárcsázza be az ütközők szögét a természetes nyugalmi helyzetüknek megfelelően. Keresse meg a lábfejének legszélesebb, csontos részét (az első és az ötödik lábközépcsontot), és jelölje meg a középpontjukat. Igazítsa a rögzítőket a megjelölt középponthoz.

Hogyan mérje ki magát országúti kerékpárhoz

Mérje meg a magasságát úgy, hogy cipőjét levéve, egyenesen a falnak állva mérje meg a magasságát. Ügyeljen arra, hogy egyenesen előre nézzen, és tartsa hátra a vállát. Jelölje meg a feje feletti falat egy ceruzával, a ceruzát laposan és a padlóval párhuzamosan tartva. Ezután egy mérőszalaggal számítsa ki a magasságát a padlótól a jelig.

Lábszárhosszának meghatározásához álljon háttal a falnak, és tartson egy könyvet a lábai közé. A könyv gerincének találkoznia kell az ágyékával. Ha egyedül van, tegyen egy kis jelet ott, ahol a gerince a falnak ütközik. Vagy egy barátunk megmérheti a könyv tetejétől a padlóig, centiméterben vagy hüvelykben.

A lábközéphossz a nyeregtől a pedálokig terjedő távolság pontos ábrázolása, és fontos, hogy a hatékony pedálozási pozíció érdekében helyes legyen.

Hogyan mérik az országúti kerékpárokat?

Ülőcső hossza

Hagyományosan, országúti a kerékpárok méretezése a nyeregcső hossza, vagyis a fenéktartó közepétől a nyeregcső tetejéig terjedő távolság alapján történt. A vázakat centiméterben, nem pedig hüvelykben jelölték.

A nyeregcső mérése azonban már nem pontos módja a modern országúti kerékpárok méretének meghatározására. Manapság sok kerékpárgyártó cég közelítő számításokat alkalmaz annak érdekében, hogy a kerékpárméreteket a jól ismert CM méretekhez (mint 54, 56, 58 stb.) igazítsák, mivel a modern geometria egy kicsit más. Egyes gyártók alfa méretezést is használnak (XS, S, M, L), hogy a kerékpárméretek ne csökkenjenek méretezés a különböző geometriájú modellek között konzisztens.

Tehát bár a nyeregcső fontos tényező, de ez csak egy a számos kulcsfontosságú mérés közül, amely egy országúti kerékpárváz egyik vagy másik méretének meghatározásához szükséges. Az alábbiakban néhány további fontos méretet mutatunk be, és azt, hogy ezek hogyan befolyásolják a vázméretet és az általános kezelhetőséget.

A fejcső hossza

A fejcső hossza szintén befolyásolja, hogy mennyire kell lehajolnod a vezetési pozícióban. A magasabb fejcső lényegében közelebb emeli a kormányt a testhez.

Bár a kerékpárosok használhatnak távtartókat a fejcsőcsőhöz, hogy kisebb módosításokat hajtsanak végre, mindig jobb, ha olyan vázat használnak, amelynek a fejcső hossza megfelel a méréseiknek. A megfelelő fejcső sokkal merevebb, mint a kormánycső tetején lévő távtartókkal elért azonos effektív hosszúság.

Az endurance kerékpárok jellemzően hosszabb fejcsővel rendelkeznek, mint az agresszívabb verseny kerékpárok.

A felsőcső effektív hossza

A modern ferde felsőcső kialakítása, a tényleges felsőcsőhosszal mérve, befolyásolja a kerékpár elérését.

A hosszabb felső cső azt jelenti, hogy több hely van az ülés és a kezek elhelyezése között, ami meghatározza a felsőtest tartását.

Túl hosszú felső cső, és úgy érzi, hogy kinyújtott, míg a rövid felső cső szűkös érzést kelt.

Lánctartók és tengelytáv

A lánctalp hossza és a tengelytáv kéz a kézben járnak a kerékpár stabilitásának meghatározásában. A hosszabb lánctámaszok – a fenéktartótól a hátsó tengelyig mérve – további stabilitást biztosítanak anélkül, hogy túlságosan befolyásolnák a váz többi részét, valamint szélesebb gumitávolságot biztosítanak.

A hosszabb lánctámaszok meghosszabbítják a teljes tengelytávot. A hosszabb tengelytáv stabilabb terepen vagy nagy sebességnél, a rövidebb viszont agilisabb és érzékenyebb vezethetőséget biztosít. A hosszú lánctámaszok népszerűek az endurance és gravel kerékpároknál, ahol stabil kezelhetőségre van szükség.

Hogyan befolyásolja az országúti kerékpár geometriája a méretezést??

A kerékpár geometriája meghatározza a kerékpáros pozíciót és a kerékpár kezelhetőségét is.

Versenygeometria A versenygeometria alacsonyabb és hosszabb üléspozíciót biztosít, lapos háttal és jelentős csípőhajlítással. Ez az aerodinamikus pozíció alacsonyabb súlyponttal rendelkezik, és érzékenyebb kezelhetőséget biztosít, de hosszú távokon megterhelheti a felsőtestet.

Endurance geometria Az Endurance geometria felegyenesedettebb pozícióval rendelkezik, lazább méretekkel, amelyeket inkább a kényelem és a stabilitás, mint az aerodinamika érdekében terveztek. A kerékpárosok hosszabb edzéseket végezhetnek úgy, hogy kevésbé terheli a hátukat, nyakukat és karjukat.

Reach A Reach, vagyis a fenéktartó és a fejcső teteje közötti vízszintes távolság befolyásolja, hogy mennyire hajoljon előre a kormány megragadásához. Ez rövidebb vagy hosszabb szár használatával megváltoztatható. A Stack a függőleges távolság az alsó konzol és a fejcső teteje között, és jól mutatja, hogy a kormány milyen magasan van a felsőtesthez képest. A kerékpár illeszkedésének meghatározásához a kinyúlás és a verem együttesen határozza meg a kerékpár illeszkedését.

A rövid reach és a magas stack kényelmes, egyenes enduro geometriát eredményez. A hosszú reach és az alacsony stack meghosszabbított, aero vezetési pozíciót jelent. Ezért hallhatsz olyan profikról, akik „lecsapják a szárukat”, vagy eltávolítják az összes fejidom távtartót, hogy elérjék a minimális stack magasságot, és így alacsonyabb, áramvonalasabb pozícióba kényszerítsék a testüket.

A kényelem a kulcs Bármilyen aerodinamikus is egy pozíció, ha észrevehetően kényelmetlenül érzed magad, az azt jelenti, hogy valószínűleg nem vagy hatékony. Fontos, hogy megtalálja a megfelelő egyensúlyt a kényelem és a hatékonyság között a teste számára.

Az ideális kerékpárgeometriai számok kiszámításához kapjon egy professzionális bit-illesztést három albertai telephelyünk bármelyikén.

Az „Ape Index” mérése

Ha mégis pontosabb elérési távolságot szeretne, egy praktikus eszköz, amit mi használunk, az ape index.

Hogyan számítsd ki a majomindexedet:

• Mérje meg karfesztávját centiméterben
• Vonja le a karfesztávolságát a magasságából
• Az a szám, ami megmarad, a majomindexed

A majomindexe segíthet levezetni, hogy szüksége van-e kisebb keretméretre vagy sem. Ha a karfesztávod legalább 5 cm-rel rövidebb, mint a magasságod, akkor nagy valószínűséggel kisebb vázméretre lesz szükséged. Ha azonban a karfesztávja legalább 5 cm-rel nagyobb, mint a magassága, akkor érdemes nagyobb vázméretre váltania.

Mi az a veremmagasság, és hogyan mérhetem meg??

A stackmagasság az alsó fejidomcsésze alja és a felső fejidomcsésze teteje közötti távolság. Ez a váznak az a része, amelybe a villa felső része belemegy. A kerékpár magassága nagyban függ a kerékpár típusától. Például a sportos kerékpárok általában nagyobb hasmagassággal rendelkeznek, míg a versenykerékpárok általában rövidebb hasmagasságúak, hogy alacsonyabb legyen az elejük. A hosszabb kinyúlású és alacsonyabb stackmagasságú kerékpárok általában agresszívebb kerékpárok; keményebben és hosszúkásabb, „kinyújtott” geometriával közlekednek.

A megfelelő méretű országúti kerékpárgumik beszerzése

A megfelelő gumiabroncsméretet keresve néha úgy érezhetjük, mintha aknamezőn navigálnánk, de ha megértjük a részleteket, akkor sokkal könnyebb lesz a dolgunk. Az országúti kerékpárok esetében a gumiabroncsok méreteit a következő méretekkel írják le.

Példa: Ha egy országúti kerékpár mérete 700 x 25c:

• 700 a szabványos felniátmérő
• A 25c a gumiabroncs szélessége, ahogyan lefelé nézünk a vezetési pozícióból.

Általánosságban elmondható, hogy a szélesebb gumiabroncsok simább vezetést biztosítanak, mivel az egyes abroncsokban lévő levegő térfogata nagyobb. A gumiabroncsgyártók ma már könnyebb és gyorsabb abroncsokat gyártanak, amelyek szélesebbek, hogy megfeleljenek a mai motorosok igényeinek.

Számos kerékgyártó gyárt szélesebb, 23 mm vagy 25 mm széles felniket. Ezek magas szintű szilárdságot, teljesítményt és kényelmet kínálnak, ha szélesebb, 23 mm/25 mm-es gumiabroncsokkal párosítják őket.

A legtöbb országúti kerékpárnak elegendő szabad hely van a 25 mm széles gumiabroncsok felszereléséhez, amelyek megfelelő kényelmet biztosíthatnak a versenyző számára. Újabb tárcsafék út, gravel és cyclocross kerékpárok gyakran rendelkeznek elegendő szabad térrel a 35-38 mm-es off-road abroncsok számára, hogy megbirkózzanak a nagyobb kihívást jelentő felületekkel, mint például a sár és a kavics. Gumiabroncs választékunkat itt tekintheti meg.

Országúti kerékpár típusok

Az országúti kerékpárok sokféle formában és méretben készülnek, és sokféle típusú motorozásra tervezték őket. Itt a Merlinnél saját (Merlin) kerékpárokat építünk, valamint a világ legismertebb gyártóinak kerékpárjait is forgalmazzuk. Saját kerékpárjainkat az évek során továbbfejlesztettük és tökéletesítettük. Jelenlegi országúti kerékpárjaink díjakat nyertek magazinok tesztjein, és mindegyiket ÖT csillagos értékeléssel látták el elégedett vásárlóink.

Az ingázó kerékpárokat arra tervezték, hogy megbízhatóan és hatékonyan végezzék el a város körüli teendőket, vagy hogy megbízhatóan és hatékonyan eljusson a munkahelyére. Az egyik legkelendőbb ingázó kerékpárunk, a saját márkájú Wizard Road Sport Hybrid, kiváló példa erre. Számos különböző stílusú ingázó kerékpár létezik, amelyek a legtöbb kerékpárosnak megfelelnek.

A gravel bike-ok a legjobban alkalmazkodó kerékpárok. Ezzel a kerékpárok „svájci bicskájával” a terepjáró ösvények és pályák magabiztosan járhatók, akárcsak a szokásos országúti kerékpározás vagy ingázás. A nyugodt, bizalomgerjesztő kezelhetőség miatt a gravel bike-ok ideálisak a terepjárós kalandokhoz. A Merlin Malts a legkelendőbb gravel kerékpárunk.

Az országúti kerékpárok ideálisak a sávokba való kijutáshoz és hosszabb távok megtételéhez. Az országúti kerékpárok geometriája és könnyű súlya miatt alkalmasabbak a gyorsabb motorozásra. A Wilier GTR Team Disc könnyű, mégis kényelmes karbon vázszerkezetet és Shimano alkatrészeket tartalmaz.

Az Endurance / Sportive kerékpárok lazább vezetési pozícióval rendelkeznek, miközben könnyűek maradnak. Ezek a kerékpárok ideálisak a kényelmes, egész napos motorozáshoz. Az alábbi Moda Vivo könnyű karbon vázzal rendelkezik, amelynek geometriáját hosszabb nyeregben töltött napokra tervezték.

Az Aero Road kerékpárok hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint az országúti kerékpárok, de a sebességre összpontosítanak. Aero vázcsőformák, áramló vonalak és rejtett kábelek teszik ezeket a kerékpárokat a leggyorsabbak közé. Az Orro Venturi STC (alul) egyszerre könnyű és gyors. Hosszabb távokon is kényelmes.

Az elektromos kerékpárok sok ember életét változtatták meg, és sokan biciklire ültek. A gyártók minden műfajban gyártanak elektromos kerékpárokat, így ha elektromos kavicsbiciklire vagy bevásárló / MTB / ingázó / országúti kerékpárra van szüksége, lesz egy megfelelő elektromos kerékpár az Ön számára. Egyes elektromos kerékpárok rejtett akkumulátorokkal rendelkeznek, így védve vannak az elemektől, és az E-Bike úgy néz ki, mint egy hagyományos kerékpár. Az Egyesült Királyságban az elektromos kerékpárok pedálosok, 250 wattos teljesítményre és 25 km/órás végsebességre vannak korlátozva. A Metroneer EG 1.0 Comp Gravel kerékpár egy megfizethető árú E-Bike, amely egyaránt otthonosan mozog a laza kavicsos ösvényeken és utakon.